Гибко меняем программу туров по желанию заказчика!
В большинстве случаев люди, увлеченные яхтингом, любят водную стихию в любых проявлениях и имеют соответствующие хобби — плавание, дайвинг, фридайвинг.
И мы не исключение. Уже много лет мы занимаемся обучением дайвингу по международной системе CMAS, организуем круизы на парусных катарамаранах с дайвингом в самых интересных и красивых дайв-сайтах вокруг Пхукета…
Фридайвинг
В большинстве случаев люди, увлеченные яхтингом, любят водную стихию в любых проявлениях и имеют соответствующие хобби — плавание, дайвинг, фридайвинг.
И мы не исключение. Уже много лет мы занимаемся обучением дайвингу по международной системе CMAS, организуем круизы на парусных катарамаранах с дайвингом в самых интересных и красивых дайв-сайтах вокруг Пхукета…
Фридайвинг
Фридайвинг всегда присутствовал в нашей яхтенной жизни — нырнуть и проверить на прочность муринг, освободить винт от намотавшегося мусора, удостовериться, что якорь хорошо забрал, почистить дно яхты от ракушек. А какое это удовольствие — после перехода нырнуть в прозрачную бирюзовую воду, насладиться красотой подводного мира, имея только маску и ласты. А с появлением в нашей школе Романовой Натальи — инструктора по фридайвингу системы CMAS, КМС по подводному плаванию и дайв-мастера, человека, всей душой влюбленного в водную стихию, мы решили открыть и это направление в своей школе.

В настоящее время мы организуем и проводим курсы CMAS по фридайвингу в 25 метровом спортивном бассейне на Чалонге, и там же проходят регулярные групповые и индивидуальные занятия.

Продолжительность начального курса 3 дня (теория и практика в бассейне). В течение этого времени вы познакомитесь с основами безопасного ныряния на задержке дыхания, узнаете физиологию и психологию фридайвинга, научитесь компенсировать давление и поддерживать нейтральную плавучесть, сделаете первые шаги (или улучшите свои навыки) в плавании и нырянии в ластах и без них.
Этот курс подходит для всех (с любым уровнем плавания), кто хочет научиться нырять или улучшить свои умения, расслабленно и с удовольствием созерцать красоту подводного мира (без громоздкого дайв-снаряжения), чувствовать себя уверенно в воде, перестать бояться воду и полюбить ее!

Стоимость курса 100 Euro.Конечно, эти курсы — это всего лишь первый шаг к покорению подводной стихии, но он настолько большой и серьезный, что хочется порекомендовать его сделать всем, кому это интересно, и именно в бассейне. Ведь эти идеальные условия (чистая и прозрачная вода, отсутствие течений и волн, небольшая глубина) способствуют психологическому расслаблению, так необходимому в глубинном фридайвинге на открытой воде. Поймите, чтоб комфортно себя чувствовать в море и нырять на глубину 20-25 метров, для начала надо уверенно и спокойно научиться нырять в длину в бассейне на 50 и более метров!
Погрузись в мир фридайвинга!
Обучение фридайвингу по международной системе CMAS
CMAS Pool Freediver One Star
Вас ждёт насыщенная и интересная программа. Вы узнаете много нового и познавательного о мире яхт, ветра и моря!
CMAS Pool Freediver Two Star
Вас ждёт насыщенная и интересная программа. Вы узнаете много нового и познавательного о мире яхт, ветра и моря!
100 € / 3 дня
CMAS Pool Freediver One Star
Практика:
Теория:
По окончании курса проводится тестирование и сдача нормативов (50 метров динамическое апноэ и 2 минуты статическое апноэ). При успешной сдаче и желании курсанта оформляется международный сертификат, стоимость сертификата - 40 Euro.
Первый (начальный) уровень. Минимальный возраст — 14 лет. Длительность курса 3 дня.В программу курса входит основы теории и практические занятия в бассейне.
  • техника плавания и ныряния в ластах

  • контроль плавучести и подбор грузов

  • фридайверское подготовительное и восстановительное дыхание

  • статическое апноэ

  • динамическое апноэ

  • спасение фридайвера, потерявшего сознание

  • оборудование для фридайвинга

  • отработка навыков и сдача нормативов
  • история фридайвинга

  • физиология фридайвинга

  • основные физические закона

  • компенсация давления

  • базовая техника дыхания

  • техника ныряния, понятие плавучести

  • понятия «самба», «блэкаут»

  • возможные опасности и меры предосторожности

  • первая помощь в инцидентах при занятии фриайвингом

  • система напарников
100 €/ 3 дня
CMAS Pool Freediver Two Star
Практика:
Теория:
По окончании курса проводится тестирование и сдача нормативов (75 метров динамическое апноэ и 3 минуты статическое апноэ). При успешной сдаче и желании курсанта оформляется международный сертификат, стоимость сертификата - 40 Euro.
Обучение на второй (продвинутый) уровень по фридайвингу проводится при наличие у курсанта сертификата об успешном освоении первого уровня. Минимальный возраст — 16
лет. Длительность курса — 3 дня.
В программу курса входит основы теории и практические занятия в бассейне.
  • дыхательные практики

  • отработка методов компенсации давления

  • спасение и первая помощь

  • идеальная плавучесть — баланс

  • отработка брасса и дельфина

  • статическое и динамическое апноэ

  • отработка навыков
  • углубленная теория физиологии фридайвинга

  • углубленная теория медитации и расслабления

  • дыхание и растяжка

  • тренировка физической формы

  • диета для фридайвинга

  • действия фридайвера в бассейне

  • методы компенсации давления

  • тренировка легочно-сердечной реанимации, спасение фридайвера, потерявшего сознание

  • разбор техники плавания и ныряния брассом и «дельфином»

  • система напарников
Отзывы наших учеников